人間仙境九寨溝，保姆級攻略帶你玩轉童話世界！

來源：九寨溝 發布：2025年09月17日 作者：四川省中國青年旅行社 人氣：8

九寨溝，這個名字一聽就讓人心馳神往，畢竟，誰不想親眼看看那個被稱為“人間仙境”的地方到底長啥樣呢？但說實話，景區那么大，怎么玩才能值回票價還不累成狗？別急,這篇攻略就是給你支招的！行前準備：別等到了才后悔九寨溝海拔在2000米以上，部分景點甚至超過3000米，如果你是平原地區的朋友，提前一兩天到成都或者附近適應……

九寨溝，這個名字一聽就讓人心馳神往，畢竟，誰不想親眼看看那個被稱為“人間仙境”的地方到底長啥樣呢？但說實話，景區那么大，怎么玩才能值回票價還不累成狗？別急,這篇攻略就是給你支招的！

行前準備：別等到了才后悔

九寨溝海拔在2000米以上，部分景點甚至超過3000米，如果你是平原地區的朋友，提前一兩天到成都或者附近適應一下海拔，*dui沒壞處，不然，高原反應一來,再美的風景也顧不上看了。

門票和觀光車票一定要提前在網上訂！尤其是旺季（5月到10月），現場排隊買票能排到你懷疑人生，景區限流，每天就放那么多張票，手慢無，觀光車是必買的，因為景區內距離遠，靠腿走完？除非你是馬拉松選手。

穿衣方面，九寨溝的天氣比翻書還快，白天太陽底下可能短袖就行，但一到陰處或者下雨，立馬冷得想穿羽絨服。 layered dressing（分層穿衣）是王道：短袖+外套+輕便雨衣，準沒錯，鞋子一定要舒適防滑,畢竟你要暴走兩萬步。

景區玩法：三條溝怎么逛才高效？

九寨溝整體是個“Y”字形，分三條溝：樹正溝、日則溝和則查洼溝，觀光車會先把游客送到更高點，然后一路往下玩，這樣省力,還能避開部分人流。

上午：直奔日則溝日則溝是九寨溝的精華，像五花海、珍珠灘瀑布這些經典都在這里，建議*一站先沖到日則溝的更高點（原始森林或者天鵝海），然后慢慢往下玩，五花海一定要多留時間，不同角度光線下的湖水顏色都不一樣，藍得不像話，拍照根本停不下來，珍珠灘瀑布是《西游記》片尾曲的取景地,水流奔騰的樣子特別震撼。

中午：簡單補給，繼續沖景區里有幾個服務中心賣吃的，但價格你懂的，建議自己帶點干糧、能量棒和水，邊走邊吃，省時間還省錢，如果想坐下來吃，諾日朗服務中心有自助餐（60元左右）,味道一般但能填飽肚子。

下午：則查洼溝+樹正溝則查洼溝的長海和五彩池是重點，長海是九寨溝更大的海子，湖面像鏡子一樣，背景是雪山，特別出片，五彩池很小但顏色絕美，就像掉進調色盤里，不過這里海拔高，動作慢點,別太興奮。

樹正溝是回程的路線，包括犀牛海、樹正群海和火花海，如果時間緊，坐在觀光車上看看也行，但如果體力還行，下來走走棧道，人少景美,體驗感更好。